Nel weekend un training su "Come gestire le emozioni"
L’Associazione culturale Connessioni con il Patrocinio del Comune di Ravenna in collaborazione con - Teatro Laboratorio - di Maria Chiara Giordani e Francesco Michele Paolucci organizza per sabato e domenica il nuovo workshop che verrà replicato nei mesi di marzo e aprile. Il Teatro delle Emozioni è un laboratorio intensivo, un contesto formativo rivolto a tutti che si svolge in due giornate dalle 11 alle 18. Attraverso il Teatro, gli strumenti della Psicologia e la Musica, permette di acquisire maggiore consapevolezza del proprio corpo, di individuare la relazione tra mente e corpo, di conoscere le emozioni e apprenderne i meccanismi di regolazione per contenere paure e ansie, di recuperare la propria autenticità superando inibizioni e condizionamenti. Inoltre, il ricorso all’espressione artistica chiama in causa il processo creativo che di per sé terapeutico è una fonte rilevante di benessere psicofisico. Il potenziale terapeutico delle artiterapie e in particolare della teatroterapia e della musicoterapia rappresenta oggi una realtà scientifica sostenuta dalle ricerche nel campo delle Neuroscienze (la scoperta dei cosiddetti neuroni specchio).