Intossicazioni alimentari estive: ecco gli alimenti a cui stare attenti

Tue, 03 Sep 2019 09:07:28 +0200

Alcuni cibi nel periodo estivo tendono a diventare nocivi per il nostro corpo, proprio a causa del caldo che moltiplica i rischi di intossicazioni e tossinfezioni.

Le malattie alimentari si verificano in seguito...

Smoothie, frappè e frullati estivi: 5 ricette golose e rinfrescanti

Fri, 26 Jul 2019 17:02:40 +0200

Gustosi e salutari, ricchi di vitamine e di sostanze antiossidanti, adatti da bere sia alla mattina che al pomeriggio: stiamo parlando di smoothie, frullati e frappè.

Questi golosi preparati a base di frutta...

Benefici ed effetti collaterali dello zenzero

Wed, 17 Jul 2019 18:02:20 +0200

Lo zenzero è un ingrediente che trova sempre più spazio nella nostra cucina e nelle nostre ricette per via delle sue proprietà. Lo Zingiber officinale (nome scientifico dello zenzero) è...

Come pulire il forno a microonde con prodotti naturali

Mon, 15 Jul 2019 17:00:57 +0200

In molte case il forno a microonde è un elettrodomestico sacro, che salva il pasto all'ultimo secondo e che consente di scongelare alimenti in poco tempo. Bisogna però prendersene cura e pulirlo...

Spuntino prima dell'allenamento. Cosa si mangia prima della palestra?

Mon, 08 Jul 2019 18:13:48 +0200

Mangiar bene prima di fare allenamento è molto importante, ma spesso non si sa quali alimenti sia meglio assumere. Da un lato si vuole essere pieni di energie, dall'altro non si vuole faticare con lo stomaco troppo pieno...

Consigli e alimenti per combattere l'afa e il caldo della Romagna

Thu, 27 Jun 2019 07:42:00 +0200

Anche vicino al mare, l'afa si fa sentire. Infatti la costa ravennate in estate viene investita da un caldo umido che ci toglie il respiro e l'energia. I

Le mille sorprese dello zafferano: dai benefici per la salute alle ricette più golose

Fri, 14 Jun 2019 16:33:10 +0200

Quasi tutti lo conoscono per la ricetta del risotto alla milanese, ma lo zafferano è una spezia tutta da scoprire che regala gusto e benefici. Per prima cosa lo zafferano, che proviene dagli stigmi del fiore conosciuto come...

Tutti i benefici del mirtillo nero

Thu, 30 May 2019 17:46:09 +0200

Nel sottobosco cresce un dolce frutto adatto a squisite ricette e utile per purificare il nostro organismo: si tratta del mirtillo nero. Questo frutto di bosco è un cibo prelibato e ricco di proprietà...

Benefici e proprietà del finocchio, con un paio di ricette per la cucina

Thu, 16 May 2019 17:30:09 +0200

Un gusto inconfondibile e tante proprietà benefiche: stiamo parlando del finocchio. Una pianta che spesso viene utilizzata sulla tavola degli italiani: in Romagna si usa degustarlo insieme ad altre verdure nel...

Dimagrire e purificare il proprio corpo, i segreti della dieta detox

Wed, 08 May 2019 17:09:18 +0200

Sarà per la prova costume, ma l'estate spinge tutti a fare qualcosa di più per il proprio corpo. Obiettivi principali: dimagrire e purificare il proprio organismo. E un buon metodo per raggiungere questo scopo è la...

Celiachia: dove fare i test a Ravenna e come curarla

Wed, 24 Apr 2019 18:16:35 +0200

La celiachia è una delle patologie più diffuse degli ultimi anni. Questo forse è anche dovuto al fatto che prima non la si sapeva riconoscere e c'erano pochi test che ne comprovassero la presenza nei...

I vantaggi della dieta Mediterranea, un'alimentazione sana ed equilibrata

Wed, 17 Apr 2019 17:44:09 +0200

Per gli italiani la dieta mediterranea è qualcosa di sacro. Nata nel secondo dopoguerra per venire incontro all'urgente difficoltà economica, questo modello di alimentazione si è diffuso soprattutto sui...