Star bene con il judo: i benefici della lotta giapponese
La filosofia della non violenza e i benefici per il fisico sono solo alcuni dei punti forti del judo che offre anche vari vantaggi dal punto di vista psichico
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Le condizioni di salute a Ravenna sono buone, secondo il Bes: i cittadini ravennati continuano ad essere più longevi rispetto alla media nazionale e regionale
Quanto shampoo? Risciacqui con acqua calda o fredda? Sono tanti i consigli utili per tornare ad avere dei capelli lucidi e leggeri
Sport, trattamenti benessere e acroyoga si alternano nei tre principali parchi della città: parco Teodorico, parco Baronio e giardini pubblici
La pelle che tira è il primo segnale della disidratazione e ci avverte di correre ai ripari. Per fortuna esistono vari rimedi per combattere questo problema
La dieta detox: cos'è e come funziona? Una guida agli alimenti e ai benefici di questo rimedio per il benessere
L'estate ci porta a cercare il sole, ma è importante abbronzarsi senza rischi per la nostra pelle. Ecco una guida per scegliere i prodotti giusti per il nostro corpo
La haloterapia è un trattamento antichissimo. E' un metodo totalmente naturale che vanta numerosi benefici per il nostro corpo
Come usare questo prezioso liquido e sfruttare i suoi tanti benefici: dalla cura della pelle e delle ferite al nutrimento per i capelli
Il progetto coinvolge circa 20 persone e si basa sulla consapevolezza che il movimento e un corretto stile di vita producono effetti positivi sulla salute fisica e psichica della persona
Proseguono fino al 12 luglio le lezioni gratuite dal lunedì al giovedì ai Giardini Pubblici di Ravenna. Non solo sport, anche trattamenti benessere
Giovedì si svolgerà un incontro pubblico finalizzato alla definizione dei Piani di zona per la salute e il benessere sociale per il triennio 2018-2020