Occhio all'alimentazione: quali sono i segnali di una dieta sbagliata? Stanchezza, morale sotto ai piedi, mal di testa e pelle secca possono essere tutti effetti negativi di una dieta non adatta al nostro corpo. Ecco come capire che qualcosa non va
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Dimagrire e purificare il proprio corpo, i segreti della dieta detox La dieta detox: cos'è e come funziona? Una guida agli alimenti e ai benefici di questo rimedio per il benessere
I vantaggi della dieta Mediterranea, un'alimentazione sana ed equilibrata La dieta mediterranea è riconosciuta come un regime alimentare equilibrato, ossia completo di tutti i nutrienti